Intensiv8

StresslessRelax Programm Intensiv8

 

Was bekommen Sie dafür?

 

Erstberatungsgespräch: 75 Minuten unter Einbezug einer HRV Kurzzeitmessung

 

- 10 Minuten Herzratenvariabilitätsmessung als Schnelltest

- 24 Stunden HRV-Messung zur Analyse Ihres Allgemeinzustandes

- Stressfragebogen inkl. Auswertung

- Anamnesegespräch

- Auswertung Stresslevel, Information und Vereinbarung der weiteren Vorgehensweise

 

Folgeberatungsgespräch: 75 Minuten und Vorbereitung auf Workshops

 

Workshops: 36 Stunden (jeweils Samstag, 6 UE von 10.00-16.00 Uhr (1UE =50Minuten)

Termine siehe Terminübersicht.

- Psychohygiene, Stressprophylaxe und Stressmanagement

- Optimierung des Lebensstils: Ernährung, Bewegung, Mental

- Aufstellung der persönlichen Stressoren

- Entwicklung individueller Strategien

 

Abschlussgespräch: 75 Minuten

Status abklären und gemeinsame Strategie zur weiteren Vorgehensweise – für die Zukunft entwickeln und vereinbaren: z. B. Skype-Beratung, persönliche Beratung, Beratungspakete, Vertiefungstage, …

 

 

 

Entscheiden Sie sich für ein StresslessRelax Programm - Intensiv8

im Wert von € 1.265,--

 

Aktuelle Aktion: € 950,-- - nur kurze Zeit!!

Anmeldung

unter

 

+43-660-2279996

 

oder

 

Tel: +43 660 2279996 Email: office@stresslesscenter.at